绿豆,黑米,燕麦,大米可以一起煮吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 01:21:13

绿豆,黑米,燕麦,大米可以一起煮。
做法如下:
材料
紫糯米100g,绿豆50g,新鲜莲子50g,黑米100g,桂圆肉30g,燕麦50g,红豆50g,花生50g,红砂糖125g,大米50g
做法
1.紫糯米洗净泡水6小时后沥干水分,放入容器中加水130㏄拌匀,覆盖耐热保鲜膜并用牙签戳几个小孔,以强微波加热6分钟后取出。
2.将作法1的容器内材料搅拌均匀再封上耐热保鲜膜,改以弱微波加热7分钟后取出,焖15分钟备用。
3.莲子、桂圆肉、燕麦、红豆与花生洗净,加水1500㏄拌匀,覆盖耐热保鲜膜并用牙签戳几个小孔,以强微波加热6分钟,改以弱微波加热12分钟后取出。
4.再加入紫糯米及红砂糖,覆盖耐热保鲜膜并用牙签戳几个小孔,以弱微波加热12分钟即可。

可以