我想进行室内运动!!帮忙推荐一下了!三克油(*^__^*)...嘻嘻

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 14:29:00
我是高三刚刚毕业的男孩,可我身体非常虚弱.而且我还很害羞.我想进行室内运动!!帮忙推荐一下了!三克油(*^__^*)...嘻嘻

平时学习生活都在室内,现在毕业了,应该好好的到外面呼吸新鲜空气.即使再害羞,朋友应该有几个吧,可以一起玩嘛.或者,现在天亮的比较早,你可以起早一点到外面跑跑步啊.不用害羞啊,刚好可以锻炼一下自己.

早晨起来可以压腿 搭在沙发上或墙上 可以在家里来回逛 挺好玩的 试试吧

逾珈是不错的选择,完全室内可以完成.其实逾珈不分男女,做完以后你会觉得浑身轻松,全身的筋骨都松开了.你可以试一下.

做爱咯