怎么样增强JJ的硬度啊，有什么锻炼的方法吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 12:34:15

先练插米功，再练插沙

不用那么麻烦，直接用JJ去钓鱼啊，保证一个月下来又长又硬

每天插练铁砂掌用的沙500次，吊100斤水上下500次，单挑5壮汉拔河10次~~~~~~~~~~~~~~~~等等

你可以每天吃大便 大便里含有丰富的使JJ发硬的营养物质

用手握住，不停地来回~！！

JJ 上天天挂称砣