最常见的太极拳

最常见的是杨式，大规模表演的是二十四式，一般说来一个月可以学会，打得好坏就因人而异了。运动天赋的是相对的，不同的运动需要不同的天赋，如速度、力量、耐力、爆发力、平衡性、柔韧性等等。太极拳需要腿部力量和柔韧性。

陈氏24式太极拳，挺好学的，一两天就会了。我们体育课就选修的这个，好学。你从网上下个视频看看就会了。

956167861是我的QQ在我的QQ空间里有一些太极拳的基础知识，希望能帮助到你！！

大家都是初学的。太极拳很有趣，是国字号武术、健身、气功。