早餐只喝一杯奶,什么都不吃,会对身体有影响吗???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:21:39
哎,我高三了,她还当我小,又唠叨,什么都死来说我一下,真快烦死了,我该怎么办??

有点影响的，早上空腹牛奶，牛奶的营养大打折扣，而且光喝牛奶作为早餐营养也不够全面，应该再吃点面包蛋糕馒头类的补充碳水化合物。高三了，学习忙体力消耗大，营养不够，脑子也迟钝。早餐要吃得好。

长身体的时候还是多补充些能量比较好。
唠叨就唠叨吧，父母总是那样的。
听他们的他们就不唠叨了吧也许

最好配点面包吃。

肯定有影响
具体好的坏的
那就不知道了