这样身体会垮下去吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 19:32:00
我是做网购的天天面对电脑 缺乏运费 每天从早上8.30上班到凌晨12点多呢 现在感觉身体很是不舒服 飘飘沉沉的 头也是很疼 晕晕的 这样是不是身体垮下去的象征

长时间这样下去当然会垮，但工作需要不能变的话就改善一下工作环境，和饮食营养等
1.电脑要液晶屏的，辐射很小，把电脑桌面，窗口的颜色调成苹果绿（网上教怎么调）对眼睛好，不容易视觉疲劳，再把桌面亮度调暗一点
2.旁边放一盆仙人掌
3.可以不用盯这电脑的时候尽量把视点移开看看别的东西，窗外比较好
4.注意补充维生素，特别是B和C

我跟楼主一样呀
每天对著电脑
每天夜晚十二点过后才睡
7点才起床

搞得整天上班都没有一点精神..........
偶尔还头连著脖子的神经还疼,.........

请专业人士帮帮楼主和偶吧

肯定啊 长时间在电脑面前还受的了。电脑辐射本来就好大的。要合理安排休息的时间啊，吃维生素或含维生素的食物。注意休息类。

是你个人的生物钟乱了~~ 睡眠不充足 对身体很不好~·

当然啦，总是面对电脑，工作时间太长，对身体不好