晚上吃水果,对身体好吗??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 14:58:03

不一定 看你具体吃什么水果了

不好,晚上吃水果不易吸收,尤其晚上七点之后.如果你真的很喜欢吃水果,记得在这之前吃噢.

我觉得还是什么水果都是一点，那样才均匀啊．而且营养又丰富

有好处

吃些易消化的水果可以.不消化的对人就不好了.