喜欢吃绿豆饼,就是那种少油少糖的,然后正餐的话就有时多有时少,而且绿豆饼有时候晚上也会吃,控制不了食欲

就算再少油少糖，糕点的热量都大得出乎人的想象。
所以怕胖的话晚上就不要吃了。
不过你18岁，目前体重标准且偏瘦，没有必要刻意减肥吧？而且男孩子18岁完全还有可能再生长，所以没有必要可以控制饮食。
但是尽量少吃零食这种没营养的垃圾食品，还是很有好处的。

吃零食不想胖，那只能从零食的种类中下手了。
少吃点油炸，高热量，高糖，高蛋白的零食，尽量改吃一些水果啦，果仁啦之类的零食吧。打个比方，你吃一把干炒的瓜子要比你吃一块儿奶油巧克力饼干的热量少很多哦。

总之一句话，你身材很标准啦，而且还年轻，多吃点没关系，多出去活动活动，做做运动就啥都解决了，呵呵。