20岁 我都有青青的眼袋 不知道怎么办？

其实我休息不怎么好 有时很晚睡 7点多就醒了，经常我赖床赖到快九点， 还有时去通宵 ，高中以来，特别是每次玩魔兽争霸后 我的眼睛有血丝。 现在休息一般是晚上十点左右，早上7点起，但我发现我都有眼袋了，还青青的 ！》》 看到那眼袋我就懊恼， 本人，小帅，但是这么个鸟东西让我看起来很不爽。 我想去买个眼霜，上网查了一下 ，好像都说 年轻人不适合用雅诗兰黛 欧莱雅之类 ，the body shop 还不错 貌似 ，但有的好像就说年轻人就别用眼霜，我确实很想去掉这个所谓的黑眼圈和眼袋。迫不得已，来问问大家，谢谢！！谢谢~~~我晚上经常喝很多开水 有问题?!! 不要ctrl+V! 希望详细点了^^

年轻人确实最好不要用晚霜，因为那个太精华了，皮肤吸收多了会有脂肪粒，可能还会加速衰老哦~
长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。
食疗法则：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。
生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。
按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。
至于眼袋，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度
还有，晚上9点以后千万不要喝太多水，我每次晚上喝水多了以后早上起来眼睛都会有点肿肿的，晚上吃得清淡点就不会想喝太多水，而且还可以瘦身~
希望这些能对你有所帮助！

20岁已经成年，如果真是由于近期睡眠质量不好，而引起的眼袋和黑眼圈，最好通过调整睡眠质量、冷热敷等生活护理手段解决，常常有一部分人，没有及时改善黑眼圈和眼袋问题，以致后面在生活上没办法再改善，只能通过医疗手段解决。
当然，在没有看到你本人之前，也不敢断定你的黑眼圈及眼袋的原因及类型。
黑眼圈有多种类型，血管型、色素型、泪沟型、骨架型、肌肉型等，不同的黑眼圈治疗方法是不同的，在生活上我们能够稍微做改善的只有血管型，因此，如果在睡眠质量等方面已经完全调整好后，而黑眼圈及眼袋仍没有任何改变的话，建议你面见医生诊断。

方法很多，你可以选择
眼霜 效果差，时间周期长，长期开销大
手术去眼袋 效果好 主要是要开刀 有一定危险，很多医院可以做，还有就是不开刀的疗法，效果也不错，可以去，主要是费用稍微高了点，大概在一两千人民币，你可以去搜索下今艾，特点是热溶脂的，特点是不用开刀，价格相比开刀稍贵

你可以试试补充一些胶原蛋白的，对消除黑眼圈有很不错的效果的，可参考 www.sya168.cn