身材不协调

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 05:35:26
为甚么长得越高，我的身材就越不协调。。我167，但是小腿很粗，但上身又不胖，是甚么原因呢？~
可是我每天晚上睡前躺在床上用脚空蹬做踩自行车状已经做了一个月了，都不见效

呵呵，你好

是的，现在好多人都是长期做办公室或者玩电脑

小腹和大腿都会局部很胖

说说我的亲生经历吧

因为以前上学的时候骑自行车，就注定我小腿比较粗

因为我个子高人又瘦，小腿很有肌肉的粗就很难看哦

下定决心减

一开始是垫起脚尖爬楼梯，

然后每天晚上睡前躺在床上用脚空蹬做踩自行车状

做20个歇一会在做20个

最后把腿挂在墙上和身体成90度，可以消除水肿瘦小腿~~~~~

现在我小腿细了很多，线条也更好看了

在服饰选择上建议穿翻边的7分裤9分裤

今年非常流行又可以拉长比例哦，上衣也选择短款的

希望可以帮到你哦

美美的过个夏天吧

祝福~~~~~~~~~~~~~~~

缺少运动啊，你每天跑跑步，锻炼一下，腿部运

动太少导致而成吧，不要偷懒哦！

谢谢你告诉我脚空蹬做踩自行车状没有效果.- -~

我不准备做了..!!!!!!!

我和你一样呢 ! 但是想减小腿不是那么容易的!要么就是节食,这样全身都会瘦!我一前就是这样,后面小腿也跟着瘦了,但是你光见小腿是很难成功的!一定要全身减!