马上暑假了办了张健身卡 求一张运动时间表(哪个机械做多少时间)能多减点 先谢谢大家了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 20:42:17

如果你是男的，你自己在器材那边问旁边的人就行了！！

如果是女生，你可以选择跳操，或者跑步之类的，器材运动每一样不要半小时左右！

你是哪的？我也想健身呢？不知道是不是一个地方的