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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 16:47:00
同学告诉我一个方法就是尽量少运动等腿部的肌肉完全松弛然后结食这样腿上的肉就容易减了但是我没有试过因为我很爱运动~腿上的肉一直很紧~不好减...
走路,一天一小时,坚持