睡眠时间少导致的不良现象？

我是一个14岁的儿童，这两晚上太晚才睡觉。不知道我呼吸困难，还有喉咙好像有块堵住的感觉，与这个有没有关？

睡眠时间少的问题 青少睡眠时间 睡眠时间少 怎样改善不良的睡眠 睡眠不良是什么原因引起的 睡眠少会导致消瘦吗？ 睡眠时间太少的害处是什么呢？~ ~？ 睡眠时间越少的人,越聪明吗??? 亚洲人的睡眠时间是否比欧洲人少? 我的孩子睡眠时间是不是少了