什么运动可以减腰不伤身体的
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 06:29:18
不伤身也不要太麻烦的
晃呼啦圈。做仰卧起坐,运动应该都不太伤身体,如果是不麻烦,那就是在腹部擦些减肥类的药物
在洗澡时用浴盐在腰部揉搓也会束腰,试试把
仰卧起坐
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晃呼啦圈。做仰卧起坐,运动应该都不太伤身体,如果是不麻烦,那就是在腹部擦些减肥类的药物
在洗澡时用浴盐在腰部揉搓也会束腰,试试把
仰卧起坐