夏天应该多喝水?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 10:01:40
夏天应该多喝水?
当然。不只是夏天。每个季节都要多喝水。 夏天天气热。出汗多。随着人体内水分的流失的同时。体内的盐也排走了。因此喝水的时候加入少许的盐。
一般夏天每天喝水最好在1200毫升以上到2000毫升的水比较好.
一年四季都要多喝水。。
8杯
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当然。不只是夏天。每个季节都要多喝水。 夏天天气热。出汗多。随着人体内水分的流失的同时。体内的盐也排走了。因此喝水的时候加入少许的盐。
一般夏天每天喝水最好在1200毫升以上到2000毫升的水比较好.
一年四季都要多喝水。。
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