为什么每次打完羽毛球后就想吃东西？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 00:08:18
我知道这会长胖，可真的又累又饿．有什么办法吗？
或者吃些什么东西！？

这跟打羽毛球没有太大的关系，只要运动过后都有这样的感觉，因为运动会消耗你体内的能量啊，当然想补充了，其实吃点东西不一定就会发胖的呀，只要不吃高热量的，比如巧克力，冰激凌什么的，而是选择低糖的水果来吃，既可以充饥也不会增肥，不是很好么~

你是猪！