我这个身材很胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 16:36:26
我是一个女孩,1米59,108斤。这个体重可能算中等偏胖一点的,但是乍一看不太显胖。可是我们家里人总是时不时的说我是个大胖子!我身上的肉很紧,可能肌肉比较多一些,传统的运动减肥对我不太有用。我最轻的时候也就是104斤。我看我们同学有的跟我差不多高90多斤就说自己胖死了。简直太崩溃了。我这个身材算胖吗?我应该怎么减肥呢?谢谢!

就体重来说,在中国算重一点的。不过没有太大关系。
胖是说的人有多余的肥肉。这个和肉松紧没关系。我感觉你是标准的偏胖。你不是需要减肥,是需要控制你的食欲。
一个很残忍的方法就是 每天卷心菜 紫甘蓝 黄瓜 冬瓜 胡萝卜 适当食用肉类 酸奶。坚持1个到3个月。体重减下之后,开始进行运动塑性。

你要是真想减得话就要针灸减肥了,因为你的肉肉比较紧,不容易减。我和你一样时候就没注意减肥,现在真的是一个大胖子了,现在正在疯狂努力减肥中,特别的痛苦呀

只要身体健康就行吗,上体育课的时候认真一点,呵呵,那就OK 了,多用功学习体重自然会减少的,

只要身体健康没必要减肥,好多人减肥减出问题来了。