那种减肥药效果好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 13:46:36
我想减肥,请问,那种减肥药效果好,我本人想要用减肥效果好的药,可是我不知道那种减肥药效果好,希望能知道这方面人尽快告诉我那种减肥药效果好,谢谢。

减肥不要减健康
一:多吃水果蔬菜,少吃油腻以及垃圾食品,最好别吃减肥药,有害于健康
二:多吃纤维含量高的食物如:马铃薯,玉米,番薯等等
三:适量的运动,早晚坚持各半个小时以上,跑步,健美操等等都行
四:平均每天喝2500毫升的水,可以适量的喝一些陈年普洱茶
五:天然果蔬纤维片(效果很不错)

我吃了一礼拜的樱花什么浓缩的减肥药。貌似瘦了点。。。。呵呵
不过口渴,无力的厉害,就没有吃了。。
你去淘宝搜下。

婷美 曲美 脂肪燃烧蛋