高三毕业！想要减肥！求教！

运动比如游泳 跳绳 爬楼梯 加上适当的节食 就差不多咯 现在是夏天 减肥容易些
祝你成功哦！！！！！

女人我最大里面好多方法，值得一试

跳绳，既锻炼身体又有效果
我们同学都是跳绳减下来的
很棒

马上制定一个完整的健身计划(或者到健身中心),你一定会减肥成功的,切忌吃减肥药

游泳不错啊

高三不减肥大学更容易胖哦.......抓紧