健身之后吃的很多会影响效果么？

啥事情都要适可而止，对吧
吃东西也是一样
健身之后吃太多太多肯定不行，别说健身效果了，肠胃受得了受不了还是回事呢，不过适当多吃来补充体能还是允许的
每个人的自身状况都不一样，通过长时间的健身运动，相信你可以摸索出一套属于自己的健身规律！

坚持！！！

你要是减肥或者塑形那是会影响的 不过你要是追求的是力量 想变更强壮 就吃吧
呵呵 吃的多长的大啊
顺便说下 练习健美和减肥不要同时进行 一起的话效果都不好

主要看你健身想达到什么效果：如果是减肥，那健身之后呢，要少吃一点；如果是为了长的更强壮，那吃的多也无所谓，因为你消耗大啊。

我想是会影响效果的