打篮球可以减少腹部的赘肉吗？要为什么。

这是个全身的有氧运动，会整体的减，而不是针对某一个部位的运动，如果要减掉腹部的赘肉可以推荐你做一些局部的运动来局部的瘦身。打篮球能够锻炼身体和减肥，没问题的

继续打吧，篮球是项全身性的运动，使你的身材更匀称
如果你只想减少腹部的赘肉，那你还是做仰卧起坐吧
关键是坚持

打篮球应该可以减但是效果应该不大 ，因为打篮球跳的时候要用到腹部力量，自然而然就减了。如果你真的有毅力的话，我建议你每天练100个仰卧起坐不要停。如果不适应可以慢慢的往上加。

要是你练后仰跳投的话就会减掉，减掉赘肉就是要靠运动那一部分，同样做仰卧起坐也可以的，只要是有意并持续的去运动某一部位的话就可以成功的。

减不了，我每周都打，肚子上的肉一点没少