我想学点功夫防身。。。天天被虐，受不了

当过兵的人常年跑步，体能远超常人，底子好。别说练什么好，你最好是什么实用武术都练一些，不要一棵树上撞死。比如散打的基础摔法，泰拳的膝撞肘击，拳击摆拳等等。每日不厌其烦进行基本功训练（跳绳跑步肌肉训练打沙袋等等），反复练习这几招。等你哪天将它们练成了你的本能反应，那么恭喜你，你已经融合了截拳道精神，又一个民间高手诞生了。另外，个子越高的人其实越容易摆平，因为他们重心不稳，一摔就倒，自由格斗的高手大多都是我们这些一米七上下的人。

去太原青年宫雄狮武官吧，那里的边教练教的很好

跆拳道，速度快。以你的体重完全可以做到力量大。而且速成。

力量结合，让别人怕你。
一招速成：
手砍打铁器（最好是电线杆）用力打打到它摇为止
防身时全身力气集中在右手用拳或掌打他最柔弱的地方直到他怕
（本人有亲身经历,别手软）
切记！

泰拳+巴西柔术，自学很容易，威力巨大

如果你光为打架··练 散打·或泰拳··跆拳道·没个1年2年打架是不行的