有些人早起锻炼身体之后都很精神为什么我却到十点多就很困？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 11:07:07
我是早上游泳和打羽毛球

为什么要早上跑步。。早上缺氧又容易猝死。。
在下午跑步吧 ，晚上睡得好，第二天又很精神·
有亲身实践体会的哦

晚上睡得晚嘛

肾虚！~不信拉倒！

太累了!