白羊座怎么减肥啊 ...不要吃药和 锻炼

控制饮食减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

啊...减肥还分星座啊...我也是白羊么..
但是不知道白羊是不是都是我这样子的 我就是一吃东西就停不下来么..真给羊丢脸
我觉得还是得控制饮食
绝对不能胡吃胡喝
嗯....这个非常重要
不乱吃就可以减肥的
我就从一百一十减到了九十多
..现在还好吧 但是最近又开始胡吃胡喝了...我要控制
你也加油

我也是白羊座，大概由于性格的原因，不怎么忌口，喜欢用食物来犒劳自己，喜欢新口味的食物，喜欢尝试，吃完了那个后悔啊~~~
我性子比较急，觉得自己胖了就想减肥，可是耐心不足，~~~~(>_<)~~~~ 伤心
所以我每天早上一杯蜂蜜水清肠，每周吃一天流质食物，不吃米饭，喝水多点，晚上晚饭后就刷牙，控制自己的美食欲望

我也白羊啊，还是少吃吧，不要吃太饱就成
我在外地念书以后老吃不饱，结果从九十八斤掉到八十八斤
饿了就吃，吃宵夜也没问题，关键是不要吃饱啊