求救!!合同期内，公司提出解除劳动合同，但不愿提供书面证明，怎么办？

合同期内，公司昨天下午突然提出解除合同，当时让我在一张解除合同通知上签字，由于上面没有注明辞退的理由，注明的补偿金和赔偿金也和劳动法规定的有很大出入，我表示拒签后，公司收回此通知。
当天办理离职手续时，公司要求我在一份内部协议上签字，由于上面注明“已与公司无任何劳务纠纷”与事实不符，我也拒签，同时表示针对补偿及赔偿金问题会寻求劳动仲裁机构解决。
当时与人事确认已办妥离职手续，第二天起不用再去公司了。
今天询问退工单及劳动手册何时可以办妥，却被告知由于我已寻求劳动仲裁，公司要求关于离职方面的事宜由仲裁机构直接联系他们交涉。听他们的言下之意，即不会正常帮我办理离职手续。
由于我已咨询过，此类仲裁需要提供公司解除合同的证明，但如果公司不愿意提供，我应该怎么办？如果我仍拒绝签字公司的那份不平等条约，是否公司提出的解决合同无效？我与公司继续存在劳务关系？
此外，这种情况下，我是不是仍然需要继续上班？否则公司是否会已旷工为由开除我并拒绝支付赔偿金？

万分感谢！！！
如果我直接去寻求劳动仲裁，担心到时公司不承认向我提出过解除合同，而如果今天起我就不去上班，到时公司是不是会反咬一口说我旷工？毕竟现在我手上没有任何证明是公司主动提出解除合同的。

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