16岁，手淫3年多了，几乎每天一次，还能恢复吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 04:46:43
从前几年就开始手淫，几乎每天一次，现在几乎2，3分钟就射了，现在停止还能恢复吗？该怎么调养？

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。x

调的话我不知道.
我只知道过多的手淫
会照成阳萎活早泄..
或者直接点去看泌尿科啊.

首先是要戒。。自然就回恢复的，，但戒是最难做到的。。。。我是每天腰痛
的要死。。才戒掉的

sy比ml的刺激强很多，况且又是按照你最舒服的方式进行，射得当然快。 sy的时候注意强度，如果一味地为了舒服而大起大落会让你的dd敏感度下降，导致ml时感觉不强。

过度手淫容易引起前列腺炎，导致不育！不要整天想着想要那个，不要看黄S电影。一周偶尔一次就好了