天天做梦？正常吗？？？？想请专业人士答疑！！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 07:41:16

5.6年了每天晚上都做梦，醒来都不是很有精神，很怀念那种一觉醒来什么都没有精神很好的感觉。。现在午睡也天天做梦，醒不来。。。有人说深睡眠才做梦，说明睡觉质量好。。。有的人说不好·~~到底是好还是不好呢？？我感觉很好的样子一样
刚睡醒还记得~~~~过短时间久忘了

不正常，做梦说明人没有进入熟睡状态。看来以后睡觉前不要想一些事情。

如果你不记得自己有做梦就正常，天天知道自己在做梦当然不正常啦。
睡眠不深才会知道自己在做梦。多半是脾虚吧
是病啦不是好事

正常，做梦醒来时累说明影响睡眠质量。我和你差不多，但是我在家的时候不怎么做，去很远的地方上学才有这种情况，所以估计你现在的环境不是很让你睡的安心吧，换个环境试试

一定是太累了