坚持锻炼能消除过敏体质吗?跑步能治疗过敏性哮喘?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 15:40:30
坚持锻炼能消除过敏体质吗?跑步能治疗过敏性哮喘?

不能的!这是因你身体(呼吸系统)对某些(诸如忽冷忽热、花粉、灰尘、某些化学品油漆啊、气味等)产生过敏反应导致的。
但跑步可以增加体质,增加血液循环(在某种意义上也能扩张气管),锻炼肺活量。但有时会有反作用的。
我不知道你多大!如果你并没有发育的话,那么你可以通过适当的身体保养和锻炼来增加你的心肺功能、体质,并且尽一切可能使它不发作(食物,环境、休息、心态4个起关键作用)。在你安全度过发育期的时候,有90%的可能能将你的哮喘治愈。锻炼(跑步)时要注意保暖,切忌热了急脱。运动量也不可过大,小而适中为宜,因为肺因缺氧而急剧呼吸也会引起哮喘的。尽可能避免与过敏源直接和间接接触。最重要的,千万不要惧怕哮喘!虽然发起来很难过,但一切会过去的!!!发育过后不管你的哮喘好没好,你的一生都要尽可能远离过敏源。
最后告诉你,我小时候也是嗑“氨茶碱”的(通过扩张血管来缓解哮喘,属于烈性药物,不知现在叫什么名称了),年年都嗑。我想你应该很熟悉这个药吧!那时候海中的一切和任何发性食物碰都不敢碰。发育后基本没什么发过。 不过至今一接触粉灰尘我会不停打喷嚏。还有一定要远离刺激性化学品(油漆、香蕉水等),对我来说这个比刀枪更危险。 剩下的就只能祝你好运了!

回答是肯定的:不能。只能增强体质,让机体对过敏原的反应减弱,从而缓解过敏症状及过敏的持续时间。

消除不一定,但是对您增强您 的体质,一定有好处。

这个我不能给你答案,但我本人的经历讲给你听。然后自己去琢磨其中的道理!我是农村人,小时后常碰到山上的漆树,很容易就生了漆疮。后来由于劳动使自己的体能和素质有了提高,漆疮后来也没长过了,虽然还是要上山的。有没有关联我就不清楚了,但我自己认为有一定的作用。