乒乓球如何练习直板横打？

基本上每个看过我打球的人都想找我学直板横打技术，因为很标准，流畅。我打了5年直板横打，所实话，确实要不少领悟和判断能力。重要的是时间，从练习到真正能在高质量的对抗中通过直板横打得分，需要走蛮长的路。
当然，除非如果你很有天赋。
每一项技术都有一个不变的基本动作，基本动作练好了，则可以任你发挥和改良了。告诉你一些实战的技巧。

技巧简介：
一、发力
力从地起，传递这一部分的力的方式为蹬脚；力从脚传至腰，传递这部分的力的方式为转腰，然后经过大臂、小臂、手腕，身体要像个鞭子放出去，在最猛的那一下击球。
二、手法
手停在腹部下方，等待球，若是下旋，则从更低点引拍网上提拉球，若球不转，则可从胸部引拍往前冲球。手法为：大臂基本保持角度不变，以肘为支点，将小臂和手腕往前拉球，手腕角度保持不变。后期熟练了则可以拧手腕。
三、长短球
短球台内手腕拧球，就是王皓台内接发球的技术，长球则是判断好球离身体的距离。球离身体近了发不了力，远了球没效果且容易击飞。

你会感受到更多的直板横打的魅力的。

直板横打直线的话要看手腕的灵活度，也就是说你的手腕能不能很快向内弯曲成90度，然后左脚前右脚后，小臂向前上挥出，注意击球时的角度，如果是前冲之类的上旋球的话，板子向下压，但也要挥臂，下旋就拉，板子立起来一点，身体下蹲

直板横拉不是那么好练的，需要很多的多球训练，而且要学的话就要系统的学，要彻底卸掉推挡技术，个人认为横打和推挡是不兼容的，这点你只要看下马琳和王皓的反手得分率对比。横打是一项很先进的技术，反面主要分为三大类：发球，接发球，抢拉上旋和下旋球。上旋球包括：平挡，快撕，拉球，弹击，反拉弧圈，贴球。下旋球包括：拉一般下旋，拉高调，前冲，抢拉半出台，抢拉对方幌撇到反手位的球，最后是终结技术全台抢拉弧圈球，你这里说的话我有点不懂，打出一两球比较有威力的？是什么技术动作你也没说，如果是弹击的话分为敲击和弹击，动作要领是重心上拔，手腕自然向后旋转30~40度，（角度一般值，度数也没有固定的那么死）重心沉在右脚，击球时手腕瞬间发力，一般弹击反手位的半高下旋，旋转越强，板形前倾越甚，如果是拧半出台下旋球要两种方法，一个是直接手腕发力磨擦球中上并制弧