例假期间能洗澡吃水果吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 23:22:06

肯定能洗澡撒,只是不能洗冷水澡,水果可以适当吃点,经期不能碰冷水,不能吃生冷的食物,不过温热性水果还是可以吃的,比如荔枝/龙眼(桂圆)樱桃,当然微凉的也是可以吃的,比如苹果。。寒性水果比如西瓜/香蕉绝对不能吃。

当然可以,不过记住例假期间,天热洗澡要用水温不能觉得凉的水洗澡,水果当然能吃,不过尽量不要吃较冰的水果(放置在冰箱).

经期是要注意清洁,洗淋浴,不能坐浴及盆浴。。。常温水果都可以吃。。。不过,要避免过多食用寒性水果。。。

楼上的朋友说的几乎都很对、很全了!!!
最主要的是禁食生冷辛辣食物、禁冷水浴。清淡饮食为佳。


不要吃一些属性偏凉的食物 冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

夏天要吃西瓜的话 不能冰镇哦!

可以,只是洗澡要洗淋浴,而浴缸容易造成感染;水果不要吃凉的,从冰箱拿出也要过半小时以上