怎么减掉大腿内侧的肉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 05:48:44

练了，大腿的肉就一下子多了，有55cm,我主要是大腿内侧

多多运动，要想有一双修长的美腿，每天晚上，躺在床上，把腿翘起，呈九十度，每天坚持三十分钟，会有意想不到的效果！

踩单车....我保证可以....
你一定要相信我...
我也是大腿肉多.....
现在没啦！

洗完澡，拍打大腿内侧，并按摩。