练琴时手部肌肉疼痛怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 17:45:36

我是一名成人学琴者。有一些情况始终让我觉得不太正常。都挺久了，每天我练琴一段时间掌关节就会很困，会疲劳，有时还会影响到第二天都不能够正常弹琴。挺不解也挺郁闷的，谁都没出现过这种情况，
真心希望有谁能够帮我我寻找一些解决的方法与建议。
谢谢大家！~~~~~~~

应该是正常情况吧、我学小提琴，
手臂很酸，因为一直要提着琴，
另外手指也会很痛，因为要按弦。
但是老茧出来了，习惯了就好了。
加油喔。

放慢速度，练的时候要用点力，更要放松的去做。要多给手部按摩。