打篮球,怎么突破,可以找到空为?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 19:06:51
上蓝?

突破要求很高啊,首先要友好的球性,如果控不好球是无法突破的,然后就是爆发力,要让对面的人跟不上你,还有就是强壮的身体,如果很瘦,土进去后很难轻易得分,我深有体会,我身高1.85,体重只有116,溜地线总是被人卡出去,最后不得不传球,所以身体很重要,还有就是到篮下后不要急着跳,要是有大个子就得想办法晃到他,不然很容易被盖帽哦。

最好速度快点 来个声东击西

这话听着有点别扭,你既然突破了还找空位干吗?如果你的意思是突破分球的话,那你可以顶着防守球员,做一个背身单打的动作,然后忽然一个撤步,再加速启动这样可以吸引另外的防守球员的包夹,为队友拉出空位。如果是你自己找空位的话,那就要多运球,带着防守球员,迫使空位出现,然后…就看你的本事了。

建议你可以先练好技术,运球,,,多去打篮球,会有种感觉,然后多去打配合,,

突破要求很高啊,首先要友好的球性,如果控不好球是无法突破的,然后就是爆发力,要让对面的人跟不上你,还有就是强壮的身体,如果很瘦,土进去后很难轻易得分,我深有体会,我身高1.85,体重只有116,溜地线总是被人卡出去,最后不得不传球,所以身体很重要,还有就是到篮下后不要急着跳,要是有大个子就得想办法晃到他,不然很容易被盖帽哦。
要想很好的赵的空位,一个是和后卫要友好的默契,还有就是找些摆脱防守人的方法,比如假装往一侧跑,然后突然加速向另一侧跑,并注意接球...

突破最主要的是有速度有爆发力 例如当你持球的时候防守对员在你面前可以加速然后急停紧解着转身 对手轻松搞定 篮球主要是配合自己在怎么厉害不懂配合也白搭啊 祝你球技天天进步!

你如果投篮有杀伤力,我的意思比较准,然后跑位,后卫传球给你,你回觉得非常好切入,主要是怕你投篮,防守者回跟你比较紧,你利用速度接球很容易摆脱防守,我认为这是最好的空位寻找法,可以投篮也可以切入..