怎样改变性格 使自己安静下来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 23:04:11
我希望自己能安静的学习~~

关门,关电(白天),反锁做得到吗?

你的阅历太少,多经些事情。慢慢会成熟起来的

半夜三点最安静的了!

可以听些安静的音乐,读些哲学的书!

专注、勤奋、劳逸结合

以前我也是一个性格咋咋呼呼的人,可在一些事情、老师家长、朋友们的影响下,我慢慢的转变了,所以,我把我的经验说出来与你共享。
1.对自己的性格进行深刻的反省,意识到自己性格的缺陷和安静下来的好处;从身边找出学习的榜样,比如××可以闹中取静,就像××学习这种可以闹中取静的性格,少说多做,会有很大的成效。2.读一些有关哲学、历史的书籍,从中可以得到一些深刻的启示,对改变性格有很大帮助。3.多听一些轻音乐,可以舒缓心情,少听、看张扬急躁的事物,更不要为之着迷。4.夏天天气比较热,也会使人变得烦躁不安、无法安静,可以开开空调,降低一下温度,也可以使自己安静下来。4.做事情要专注、认真,适时的放松。安静的学习很容易,心无杂念就可以。
性格是一个人经历多少的体现,即使你的改变计划失败了,也不要紧,多经历一些事情,多增加一些阅历,慢慢也会成熟起来的!
Best Wishes to you!