20岁肩膀运动有点酸痛

我来回答：

晚上吹风扇或用空调受凉了，经络拘紧、气血不通引起的。服些红药片和小活络丸，要在饭后服用(如有胃病慎用)，肩膀擦些活络油，晚上注意不能再受凉，几天就会好了。

我玩电脑玩了，也会肩膀酸痛，那是因为我的头因为电脑长期保持一个姿势，久了有点僵，然后就慢慢演变，有点电脑病的貌似。