各位,为什么我一做仰卧起坐就肯定第2天会拉肚子,做的多点的话,第2天还会有肚子感觉抽筋的样子?

抽筋是肌肉累了，但它不会说话只能用这个方式告诉你
至于拉肚子，仰卧起坐时会“按摩”肠子，估计跟这个有关

仰卧起坐时会“按摩”肠子，估计跟这个有关
楼上回答的非常正确，主要是肠子运动了，第二天排便就舒服了

你那是长时间没做过了！坚持做一星期看情况不行了就去看医生。