怎样可以补充人体的水份
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 15:08:52
我每天喝的水也不少,但总是感到身体里缺水似的。嘴还特别干,医生说是缺水引起的,我感觉自己喝的水都没有被吸收,而是直接排出体外了。有没有吸收水的好方法呀!
多喝点白开,对身体有好处。再不行就加点盐
少量多次地喝水 一定要是白开水或者加盐的水
接近体液的电解质饮料.
常喝水 就没事了` 千万不要到渴了的时候喝水`` 因为人渴的时候 就表示机体已经严重脱水了` 对身体不好的``
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 15:08:52
多喝点白开,对身体有好处。再不行就加点盐
少量多次地喝水 一定要是白开水或者加盐的水
接近体液的电解质饮料.
常喝水 就没事了` 千万不要到渴了的时候喝水`` 因为人渴的时候 就表示机体已经严重脱水了` 对身体不好的``