怎样练习和提高抗击打能力??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 10:47:32

每天找人对打...

去干仗~~

先用自身的手打自己,然用物体击打自己, 这个没有什么技巧,就是不断折腾自己,呵

你可以练习气功
在于平时一点一点练出来的

被打