我1.79,跳远不错,但是无法扣篮,怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:26:15
跳远是班里最好的,不过班里有个跳得不怎么远的但是能超框半手,可是我只能摸篮脖子.想扣篮,怎么办
应该练习跳高
你知道了
大胡子戴维斯15岁就能扣篮了
那个扣篮王不是还没你高么
我记得听说过美国的一个训练
180的个头能让你两星期内会扣篮
很吃苦的
没什么办法,天生如此,不要伤心。不扣篮也无所谓,不是有些NBA球员也不会扣篮吗?(再说,扣篮是跳高不是跳远)再送你一句,多吃点蔬菜,茁长成长,弥补遗憾嘛。
跳远............
跳远和扣篮有关系么? ....
跳高最重要好不?能保证弹跳后可以扣篮,再练跳远..... 在空中有个滑翔的姿势,罚球线起跳扣篮,帅死.!
不过现在你应该练的是跳高.....
跳远是向前跳
扣篮时向后跳
技术动作就不对~
孩子
那个,扣篮需要的是跳高,也就是跟腱的力量和身体的协调性,和跳远关系不太大
.....。。。跳远和跳高是两码事。。。跟腱问题
我182 跳得也不怎么远 但我要能抓得住球。。我就扣了