一个人做仰卧起做没法做，各位有什么高招？?

大多数人都是可以一个人做的哦。
可能因为你的腰部力量不够吧。
可以把脚勾住床头的栏杆做...
或者用重物压住脚...

是啊，怎么不可以做，不用任何东西压脚也可以做啊，你做不了那证明你的腹肌真的不行，慢慢做吧，刚开始几个，慢慢加，我一个人做最多做了800多，要坚持

怎么不能做？请说得更清楚些。

一定是你没毅力．

不做``嘿嘿~~