这样的生活规律有什么坏处?

我是网吧的收银员！一般上白班的话，早上就吃一点，能吃饱，中午吃的最多也最好！到晚上一般就不吃饭！夜班早上偶尔吃点东西，就开始睡觉，睡到下午该上班了，就在随便吃点，晚上有人来卖饭在吃点，就一直到早上，我整天都是这样的饮食规律，这样对身体会不会有什么危害啊？补充一句：我上班时间会喝很多白开水、、、、

生活没规律,会有哪些坏处? 什么是有规律的生活? 像这样的生活规律怎样才能减肥? 有什么简单的办法做到生活有规律？ 壁虎尿有多毒，它有什么生活规律 怎么生活才叫有健康的生活有规律的生活 这样的生活规律对身体有没有危害？有多大？ 这样会有什么坏处 什么样的生活才是有规律的？ 柔韧性不好多生活有什么坏处