晚上吃宵夜应该吃什么才发胖

呵呵，这个我在行，之前因为手术原因造成身体消瘦了很多，后来经常约朋友出去吃宵夜吃胖了，我常吃的东西如下：牛肉丸子、猪尾巴、客家粉丝、各种禽蛋、牛奶。大概就是这些。

纪录是一个月胖了二十多斤。