先练后手翻还是先练后空翻呢

如果你对自己有相当高的信心的话，可以考虑先练后空翻，熟练后再用手的话，会达到意想不到的效果！无论是从弹度还是控制度，方向上都是手到渠成！--------自己练的话建议还是先从后手翻入门吧！

当然后手翻了