是抑郁证还是神经衰弱

是神经衰弱.抑郁症不是这样的情况,注意休息,加强体育锻练.放松精神最关键,必要时让医生开些调节神经的药物.

你不要吓唬自己了,会吓出病来的
你一定是一个要求完善的人吧?
所以才初三会拼命学习导致压力过大
现在也应该大二了,学习也比较轻松
因为压力少,你当然会每天都能睡着
每天晚上都做梦,感觉很疲惫,这不叫病
最好等到天气转冷时,配些安神的中药
补补身体,对你会有帮助

什么都不是，抑郁症和神经衰弱不只考查睡眠一个指标，通常还会伴随一些生理功能的改变，或社会功能的改变。因为任何时间大脑都不可能完全休息，所以每个人晚上都做梦，但有些会忘掉。而且做梦与睡眠质量，并没有直接的关系。多参加体育活动，多与人交往，你的睡眠问题一定解决。祝你愉快。

要注意啊 保持好心态 健康比什么都重要 不是吗