我每天9个小时对着电脑，怎么保护好眼睛和皮肤？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:04:31
天天9个小时对着电脑，眼睛很累很酸，长久以来，眼睛越来越差，越来越不好，我都急死了，还有，有什么方法可以让皮肤长期处于湿润的状态？脸部皮肤很干燥，长了一点痘痘，着急啊，急求解决方法，请各位仁兄帮忙。。小妹感激不尽。
不可能停下来的，要工作的啊。。很麻烦的，好痛苦。。
而且，怎么能有效地呢？工作时间不可以擦东西，也不可能去干什么啊。

我跟你一样。。
1.多吃水果
2.每个小时都抽出半分钟 干洗脸。。就是搓搓。。
3.用完电脑 一定要洗脸再睡觉。。
面膜 一个星期一次就好。。不要依赖
等你老了会很郁闷。。

你每天上网减少，
别的东西是辅助作用的！

可以用一些防辐射的面膜，相宜本草白茶的免洗面膜是防辐射的，有些作用，上网就涂上，这个是免洗的，而且是透明的，比较方便，我就用呢

经常对着电脑要注意眼睛的休息,多眨眼,不然眼睛会很干很涩.脸部皮肤要补水保湿的话,可以试下葛林若的出水芙蓉霜.补水效果特别好.

多喝绿茶对皮肤好
或者在电脑面前放一盆仙人掌
多滴眼药水吧

电脑旁边放几瓶矿泉水，简单有效，有科学依据