吃什么长肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 20:12:15
吃什么东西最快长肉？一个星期就能长肉 没有副作用？

楼上说的是长肥肉
你应该多吃高蛋白质的 如鸡肉鸡蛋
一定要多锻炼
才能长
肉

吃自己的肉，吃一两长2斤，这就是肉的再利用```

巧克力 糖 冰激凌 高脂肪 高蛋白的

肥肉 吃了就睡