压腿压到疼应该是坚持还是停止?

不知道你是不是过分压腿造成的
建议还是看下医生
如果是就先休息几天
不然韧带出现什么事那就严重了
不是那就坚持下去
压腿这也不是一两天就能练好的
贵在坚持

静态的一般不会拉伤腿，继续靠时间，一般正压腿用静态，用手去搬脚，然后不动；动态的侧压，一点一点往下压，效果明显，我用了大约半个月，压下去了，一开始疼，忍了，7天左右就好了。不过中途有看医生，有按摩！建议你也看看医生，确认没有肌肉拉伤，韧带也没事再继续。