请问在不影响健康的情况下还可以减多少
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:58:07
本人 172身高 55公斤 女 21岁
已经很瘦了
没必要了 170CM+ 100斤应该是极限
再瘦就很不好了
当然也因人而异 不过最好不要做么有意义的减肥
太高太瘦 不好看
理论上,身体质量指数在18~22左右最好
网上有这个测试,你可以去测一下。。。
现实中么,我觉得身高大于170cm的女孩子,体重不要少于100斤。。。
不然太柴了。。。晃荡晃荡的看着忧心啊
现在这样感觉应该正正好了。。。你要还想瘦,十斤之内吧。
大概14斤左右,完全可以的。