我正在减肥 今天吃的多吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 09:36:37
早饭：1个鸡蛋 1个玉米 一小半地瓜 一杯牛奶

中午：全麦面包夹番茄酱吃了两片 1个小地瓜 2片无糖饼干 1小半西瓜 2个桃子 100g鱿鱼丝

刚吃完- -
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 后悔阿

你吃的都是挺健康的食物哦，呵呵
你不要这样子嘛
每个人都有贪嘴的时候
减肥都要慢慢来的
一口气不能吃出一个胖子哦
没关系的
就那么一次次^_^

恩，不是一般的多

是相当多

就是不减肥这吃的也不少啊

白天多吃些没有关系,今天的晚餐就少吃点或不吃吧.
明天可以采取断食法.
其实总的来说,你吃的东西虽多,但热量并不是很高的.安啦~就当难得偷偷懒^^

不碍事 我比你吃得多的多了...干晚上就消化掉了