自己煮的豆浆 不+糖 加点 西瓜 苹果之类一小块 代替白糖减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 14:10:15
很小块 我会切成鼠标的3份1 额 不知道减肥不 还有啊 自己煮的豆浆 豆渣怎么弄出去啊 我看网上说豆浆有减肥的功效 但是觉得外面卖的糖多

方正自己家里有 这个样子不会更胖吧

完全不甜我又喝不下口 +点水果 打打没事吧
随便问下

我用龟苓膏 无糖八宝粥 代替蛋糕会减肥吗？（我看了卡路里 觉得蛋糕好毒 我要找代替品

还有啊 为什麽豆腐花的热量比八宝粥高？

很健康

刻意减肥有损健康

主要注意油脂要少摄入。少吃蔗糖为甜味素的食品，而选择葡萄糖为甜味素的食品，这样易于人体吸收，不会囤积在体内。多吃莴苣（减肥）。豆浆渣用纱布滤掉。注意：节食不是好方法，重要在注意油脂要少摄入！！！

豆渣很好吃的撒~~平时偶老妈每次都是把打完的豆渣和面给偶烙饼~~~美味呀~~

会减肥的，用一个苹果切块放入豆浆机榨豆浆，既营养又好吃，热量又很低！

美国有一青年，100天之内没吃饭，只喝水。并坚持上班还有和女友保持性生活 ，在100天后那青年瘦了 2 6 公斤